Urspor活力射手籃球營來到第九年，籃球訓練與住宿的生活體驗，成為每年暑假必備行程！由國內專業籃球教練與防護員，以多元方式設計完整課程，循序漸進教導籃球技術知識、運動基礎防護觀念，啟發學員運動細胞；團隊住宿模式，培養學員獨立自主能力、發展人際關係，四天三夜籃球生活不容錯過，因為收穫很多！

課程特色

• 聘請專業籃球教練(至少具C級籃球教練執照)。
• 採基礎、進階分班制，依照學員程度分班教學。
• 全程在標準室內體育館活動，不受天候影響。
• 專業運動防護知識觀念教學。
• 籃球基本動作教學解析、運球投籃上籃技巧、防守要領、基本跑位之講解、戰術解析演練、籃球團隊觀念、籃球規則、籃球裁判手勢講解、賽事經驗傳授等。
• 安排技術挑戰賽、三對三鬥牛賽，五對五全場師生對抗賽等，藉由遊戲競賽增加學習動力。
• 四天三夜住宿體驗團體生活，培養學員獨立自主、互助合作、發展人際關係的能力。

活動贈品

• 學員均贈送籃球背心一件(最後一天發放)、結業證書一張、運動束口背袋一只。
• 三對三鬥牛賽獲得前三名隊伍及MVP，主辦單位將特別頒贈精美獎牌。
• 學員參加個人獎項技術挑戰賽獲得分組第一名，主辦單位將特別頒贈精美獎牌。

 

活動日期 / 地點

日期與梯次

• 第一梯次 2017年07月03日(一)～2017年07月06日(四)
• 第二梯次 2017年07月17日(一)～2017年07月20日(四) 本梯次
• 第三梯次 2017年07月24日(一) ~2017年07月27日(四)
• 第四梯次 2017年08月01日(二) ~2017年08月04日(五)
• 第五梯次 2017年08月07日(一) ~2017年08月10日(四)
• 第六梯次 2017年08月14日(一) ~2017年08月17日(四)

地點 - 龍潭渴望園區室內體育館

• 地址：桃園市龍潭區渴望路428號

龍潭渴望園區環境簡介

渴望園區位於桃園市龍潭區海拔198~303 公尺的銅鑼圈台地，面積172公頃，全區規劃為研發/教育/休閒設施約6%、工業用地約21%、住宅用地約22%、公園與道路約18%、自然保育區約33%。為結合高品質住宅區、高科技工業區、廠辦大樓、研發辦公大樓、休閒渡假會館及綠地、公園、自然、舒適的多功能園區。

交通地理位置

• 距台北都會區、桃園機場、新竹科學園區，透過高速公路、高速鐵路、快速道路的連結，交通便利。
• 緊鄰小人國、六福村主題樂園、桃源仙谷。
• 鄰近有藍鷹、龍潭、桃園、立益等高爾夫球場。
• 石門水庫風景區、大溪老街、石門山登山步道、關西、北埔、內灣等著名休閒景點多處等。

師資陣容

每梯6名授課教練

聘請國內體育大學，擁有UBA大專籃球聯賽經歷之球員，擔任2017活力射手籃球營之教練。

住宿與用餐環境

龍潭渴望園區室內體育館

桃園市龍潭區渴望路428號 »

 

用餐環境

• 用餐均於渴望餐廳提供之整潔環境用餐。
• 每日變換菜色，採桌菜方式並提供下午點心。
• 用餐地點旁即是7-11便利超商，學員可購買生活所需物品。

 

龍潭渴望園區雅舍

桃園市龍潭區渴望路237巷1號(活動地點與住宿地點步行距離約3~5分鐘) »

住宿特色

• 和式床板四人房(如需同房請於報名備註欄填寫同房學員姓名)，每人一張獨立床墊，讓小朋友感受團體生活樂趣又保有私人空間。
• 液晶電視+第四台頻道、備有大小毛巾每日替換。
• 衛浴設備乾濕分離，備有洗髮精與沐浴乳。(環保愛地球，請自行攜帶牙刷、牙膏、梳子等個人用品) 。
• 一樓設有門禁卡及警衛室，康輔與教練全程住於同層樓管理，學員安全有保障。

課程與課表

	第一天
08:40	簽到集合
09:10
09:20	動態熱身運動
09:30	基本上籃能力測驗 (分組分隊)
10:00	傳球練習 (胸前、地板、頭頂、勾傳、背後傳球) (行進間雙人、三人、三人8字、四人傳球)
11:30	開訓典禮 營隊介紹、課程說明、規範公約
12:00	活力營養午餐
13:00	中午休息時間
13:30	運球練習 (單手、雙手、左右手交換、前後、交叉、背後、轉身) (跑動、障礙物設置)
	運球對抗
15:00	休息點心時間
15:20	上籃教學 (上籃技巧、左右手運球、跑傳上籃)
16:20	活力技術挑戰賽
18:00	活力營養晚餐
19:00	報平安
20:00	洗澡、休息時間
22:00	關燈就寢、晚點名

	第二天
08:00	起床盥洗＋享用早餐
09:10	學員集合與點名
09:20	動態熱身運動
09:30	投籃教學 (修正基本動作、定點投籃、移位投籃、假動作投籃、急停跳投、快速投籃)
11:30	投籃對抗
12:00	活力營養午餐
13:00	中午休息時間
13:30	防守步伐練習 (交叉步、螃蟹步、倒退步、小碎步、綜合步伐)
15:00	休息點心時間
15:20	攻防練習 (一對一、二對二、三對三、三對二、二對一)
16:20	五對五師生對抗賽
17:30	運動傷害防護學
18:00	活力營養晚餐
19:00	報平安
20:00	洗澡、休息時間
22:00	關燈就寢、晚點名

	第三天
08:00	起床盥洗＋享用早餐
09:10	學員集合與點名
09:20	動態熱身運動
09:30	綜合進階練習 1.個人動作教學解析 (投籃、上籃、轉身、墊步、跳投) 2.進攻、防守、過人技巧分組練習 (防守、投籃、上籃等)
11:30	籃球規則裁判手勢講解
12:00	活力營養午餐
13:00	中午休息時間
13:30	兩人小組、三人小組配合進攻法 (檔人、空切、開後門、切傳) 團隊防守、團隊進攻、戰術解析、團隊戰術對抗
15:00	休息點心時間
15:20	三對三師生對抗賽
16:40	三對三練習賽
18:00	活力營養晚餐
19:00	報平安
20:00	洗澡、休息時間
22:00	關燈就寢、晚點名

	第四天
08:00	起床盥洗＋享用早餐
09:10	學員集合與點名
09:20	動態熱身運動
09:30	三對三鬥牛賽 比賽規則說明
10:00	三對三鬥牛賽 分組預賽
12:00	活力營養午餐
13:00	小隊休息時間
13:30	三對三鬥牛賽 複賽
15:00	三對三鬥牛賽 決賽
16:10	結業典禮 頒發結業證書與獎品
16:20	珍重再見

• 課程與活動時間，將依照學員學習狀況調整行程。
• 學員之休息時間，將由各組教練視學員實際體能狀況安排休息。
• 學員分組比賽時，將要求學員服從裁判（教練）之判決。

注意事項

• 各梯次名額80名（各梯次人數如不足40人時，主辦單位將有權取消不予開班、退費或協調轉換至其他活動梯次之權利）。
• 營隊活動開始前一周主辦單位將以手機簡訊與mail發送行前通知，沒有收到行前通知請來電02-86635500確認。(環保愛地球，不另寄紙本通知)
• 學員請衡量自我身體狀況，如有不適於從事本項運動者請勿報名。
• 營隊課程進行期間會將手機統一管理，讓學員專注學習，如無法配合者請勿報名。
• 學員上課時，請穿著舒適運動服、運動褲、運動鞋。
• 學員上課時請務必佩掛學員名牌。
• 禁止攜帶掌上遊戲機、平板電腦等貴重物品，主辦單位不負保管之責任。
• 學員零用錢請勿超過500元，若攜帶貴重物品請自行保管，主辦單位不負保管之責任。
• 主辦單位有權將此營隊之錄影、相片公開播放與展出且用於相關活動之宣傳活動上。
• 有關退費事宜將比照台北市公私立短期補習班管理規定第三十五條辦理。

特別事項：

• 報名後請於3天內完成繳費動作並來電告知，逾期名額恕不保留。
• 活動退費辦法：
  致電本營隊辦理退費，活動梯次開始前第7至15天內酌收手續費30％；7天內扣50％，如未在時限內辦理，主辦單位恕不退費或更換梯次班別，敬請見諒。
• 若因人數不足或其他不可抗拒因素影響時，主辦單位以活動安全為考量，有權暫停、取消或延期活動課程，並將扣除已支出之行政費用後，以電話通知轉梯或退還參加學員已繳交活動代辦費之差額。
• 如天候因素影響課程之進行，除主辦單位以電話簡訊個別通知停課或延期外，家長及學員可自行參照活動承辦單位(本網站)、臉書粉絲團發佈之相關活動訊息。
• 為遵守活動團體紀律，不造成營隊活動困擾，凡已參加之學員如未能遵守活動規範，主辦單位將保留學員退訓之權利且恕不退還費用，敬請見諒。
• 本活動簡章如有未盡事宜，得隨時由主辦單位修改增訂之。

報名與費用

 

報到/解散地點

• 台北車站：第一天07:30台北車站東三門／第四天18:20台北車站東三門。
• 自行接送：第一天09:10渴望園區室內體育館／第四天16:30渴望園區室內體育館。
• 桃園高鐵站、林口、南崁交流道：由專人另行通知。

報名繳費辦法

報名時間：05/03 (三) 11:00起至每梯次額滿為止。(僅開放線上報名)

報名方式

• 「報馬仔-線上報名系統」報名
• 報名後，請於3天內至ATM轉帳、無摺存款或匯款方式繳費。查看匯款方式與匯款帳號
• 銀行：中國信託中崙分行，戶名：奕誠策略行銷有限公司
• 銀行代號：822，帳號：093541686660
• 手寫匯款單，請於匯款單備註欄填寫學員大名(勿寫家長姓名或公司行號或"籃球營"等字眼，會導致無法順利對帳)
• 繳費後請將收據與相關轉帳資訊(轉帳日期、扣款帳戶後五碼、匯款金額)等，傳真、來信、來電或line告知我們，以利對帳，對帳成功後才算報名完成。

 

 

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